专家给你支招:如何与伴侣一起愉快地在家办公?

  疫情迫使人们在家办公,也让很多夫妻有机会看见对方工作的样子。但是,一起过日子和一起工作毕竟不太一样,要怎么做才能和这个“新同事”保持融洽又默契的关系呢?

专家如何缓解疫情期间社交隔离产生的焦虑感?

  海外新冠肺炎疫情日趋严重,各国纷纷实施居家隔离措施。在家待一两周也许不是问题,但如果在家待久了,不少人会表示“憋不住”,有些人甚至会因此产生孤独、焦虑情绪。隔离期间如何呵护我们的心理健康呢?来看纽约焦虑症中心的创始人和负责人、哈佛医学院的助理教授戴维·H·罗斯马林博士给你支招。

心理趣闻:你相信一见钟情吗?哲学家称这可能是另一种形式的自恋

  CoCoup de foudre. In France, that’s how we say love at first sight. Translated literally, though, it means “thunderbolt”, or “lightening strike”. Good grief. Love doesn’t get more dramatic than that.

2020年改善心理健康的五种科学方法(双语)

  2020年在分裂的政治、国际安全威胁和一系列仇恨犯罪中拉开帷幕,地球也受到了环境带来的各种威胁。与此同时,每个人还承受着由就业、健康问题和生活方式的改变所带来的压力。难怪我们这么多人感到焦虑和沮丧。

多数男性认为自己留胡子更帅 女性却不这么看(双语)

  这几年留胡子又开始流行起来,对于胡子的魅力,男性和女性看法大不同。调查结果显示,75%的男性表示留胡子让自己感觉更自信,为了拥有完美的胡须,他们甘愿在监狱里蹲一夜。对于男性如此看重的胡须,女性又是怎么看的呢?

睡眠专家表示:蓝色墙壁能帮你一夜安睡(双语)

  辗转反侧难以入眠?也许你该把卧室的灰色墙壁重新粉刷成蓝色,再整理一下房间。睡眠专家指出,把卧室粉刷成灰色会让人难以入眠,而蓝色能帮你一夜安睡。

调查显示:英国五分之一的人宁愿养狗也不恋爱(双语)

  情人节没人送花,没人约饭,感到很孤单?如果你家里有一只狗狗,可能你就不会这么想了。英国一项调查显示,五分之一的受访者宁愿养狗也不谈恋爱,因为狗狗更讨人喜欢,不会让人失望。

研究发现伪装积极情绪不利于工作效率 别再强装笑脸了!(双语)

  你在办公室是想啥说啥的人,还是永远笑脸相迎的人呢?新研究发现,伪装积极情绪长久来看不利于工作效率和同事关系,除非你的动机是为了健康的工作环境。

最新研究:常逛博物馆美术馆延年益寿(双语)

  最新研究表明,逛博物馆美术馆、参加艺术活动不仅能陶冶情操,还有益健康,降低早逝风险。马上就到春节假期了,赶快和亲朋好友约起来吧!

最新研究:为什么女人的免疫病比男人多?(双语)

  Newresearch on mice has found a possible explanation for why autoimmune diseases are more common in females, and it has to do with their extra X chromosome.

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